Nasz przepis na urozmaicenie smaku wody pitnej
19.maja 2021, 10:18
Lekarze, specjaliści w dziedzinie zdrowia i fitnessu zalecają picie dużej ilości wody. My zdradzimy Ci, dlaczego to robią, i jak dzięki Wodzie Mineralizowanej Magnezem możesz urozmaicić repertuar spożywanych przez Ciebie wód.
.
Wszystko, co od zawsze chciano/należało wiedzieć o wodzie
Woda jest wprost genialnym zjawiskiem, jeśli chodzi o piękno, równowagę wewnętrzną i zdrowie. Tutaj zebraliśmy kilka podstawowych faktów na temat wody pitnej:
- Ile wody dziennie należy pić?
Dzienne spożycie wody powinno wynosić w przypadku osób dorosłych ok. 2–3 litrów – takie są przynajmniej zalecenia Niemieckiego Towarzystwa Żywienia (DGE) i specjalistów ds. zdrowia i kondycji we wszystkich dostępnych artykułach na temat. Jeśli pijemy za mało, pojawia się uczucie suchości w ustach, które jest pierwszą oznaką odwodnienia. Jego konsekwencjami są słabość, zmęczenie i trudności z koncentracją. Dlatego należy słuchać własnego ciała – a raczej jego pragnień…
- Woda pobudza krążenie i metabolizm!
Woda nie tylko gasi pragnienie, lecz także wywiera korzystny wpływ na nasze ciało. Spożycie pół litra letniej wody przed śniadaniem zwiększa zużycie energii o około 50 kilokalorii. Jak to się dzieje? Aktywacja krążenia i metabolizmu następuje poprzez fakt, że organizm musi podnieść temperaturę wody pitnej z temperatury pokojowej do temperatury ciała i w tym celu zwiększyć produkcję ciepła przez organizm. Proces ten pobudza organizm i zwiększa zużycie energii.
- Woda pomaga w odchudzaniu!
Z badań wynika, że wypijając około pół litra wody przed głównym posiłkiem, po dwunastu tygodniach schudniesz średnio o 1,3 kilograma. Wyjaśnienie naukowe: Płyn po prostu wypełnia żołądek, a osoby pijące wodę przed posiłkiem, zjadają mniej.
- Woda poprawia wygląd skóry!
Każda pojedyncza komórka w naszym ciele zawiera wodę – dotyczy to również komórek naszej skóry. Każdorazowe dostarczenie wody komórkom skóry daje efekt „push-up”. Jeśli więc Twoja cera jest pozbawiona sprężystości, możesz liczyć na efekt napięcia skóry. Ponadto woda jest również doskonałym narzędziem w walce z niedoskonałościami skóry i cellulitem.
- Woda wypłukuje toksyny z organizmu.
Nasze ciało potrzebuje wody – nie tylko po to, aby wglądało ładniej i było sprawniejsze, ale także, by zachować określone funkcje organizmu. I tak na przykład, za pomocą nerek, woda pozwala na szybkie wypłukanie wraz z moczem substancji szkodliwych z organizmu.
Woda Mineralizowana Magnezem – gwarancja smaku i różnorodności!
O smakach można wprawdzie dyskutować – ale o dobrym smaku nie! A właśnie zwłaszcza w przypadku wody, brak różnorodności smakowej może szybko się nudzić. Dzięki stołowym filtrom wody BWT z dodatkiem magnezu picie wody z kranu może stać się prawdziwym doznaniem smakowym. Co więcej, woda pitna mineralizowana magnezem stanowi cenny wkład w zaspokojenie codziennego zapotrzebowania organizmu na magnez. Ponadto woda pitna mineralizowana magnezem ma prawie neutralne pH, co sprawia, że wydaje się szczególnie smaczna i miękka . Zbędne substancje zapachowe i smakowe zostają odfiltrowane. Rezultat: wyjątkowo orzeźwiająca woda gwarantująca codzienną przyjemność picia.
