Más agua para lograr más sabor y más ventajas

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¿Eres de esas personas a las que hay que recordarle que beba? ¿A veces te sientes cansado, débil y sin fuerza? O peor: ¿te suele doler la cabeza y no sabes por qué?
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El cuerpo necesita una media de dos a tres litros de agua diarios (en función del peso y la actividad) para mantenerse en forma. Incluso más en días calurosos. Ingerimos parte de dicha cantidad en la comida. Sin embargo, no podemos prescindir de beber porque sin suficiente agua, la circulación sanguínea y los nutrientes no se transportan por el cuerpo de forma adecuada. El consumo insuficiente de agua suele manifestarse en forma de tensión en la cabeza y la nuca y, además, reduce la concentración y el rendimiento.

Agua: beber, beber y beber...

Es bien sabido que nuestro cuerpo necesita bastante líquido al día para funcionar correctamente. Pero ¿cómo se logra obtener suficiente cantidad? Como a veces no resulta tarea sencilla, hemos recopilado algunas ideas y sugerencias que te ayudarán a organizarte durante todo el día y a beber lo suficiente:

Tras levantarse


Bebe tu primer vaso de agua inme­dia­ta­mente después de levan­tarte para compensar la pérdida de líquidos durante la noche.
Frau trinkt Wasser im Bett

Beber antes de tener sed

Escucha a tu cuerpo. Tu cuerpo te indica claramente cuándo necesita líquido. Si bebes agua regularmente y, sobre todo, a tiempo, podrás evitar una reducción de tu rendimiento.

Magnesium Mineralized Water

Pensar en beber también fuera de casa

El cerebro necesita aproximadamente un cuarto de litro de agua por hora. Por lo tanto, asegúrate de disponer siempre agua cuando estás fuera de casa. Toma pequeños sorbos, pero con más frecuencia. Lo mejor es que viertas agua filtrada en una botella pequeña, como una de las prácticas botellas rellenables de cristal o TritanTM con diseño BWT, para poder llevarla cómodamente a cualquier lugar.
Magnesium Mineralized Water

Beber de forma equilibrada y variada

La variedad también es esen­cial. Se debe beber agua en formato de té o infu­sión, con gas y sin gas. Sin embargo, se reco­mienda consumir agua sin ácido carbó­nico porque el cuerpo debe expulsar el dióxido de carbono produ­cido por el meta­bo­lismo a través de los pulmones
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Agua mineralizada con magnesio de BWT en el escritorio

Por la mañana, coloca una jarra filtrante de BWT o una jarra de vidrio de BWT con agua mineralizada con magnesio en tu lugar de trabajo. Así te acordarás de beber. Beberás agua con más regularidad porque tendrás el agua a mano y siempre a la vista.

Agua mine­ra­li­zada con magnesio de BWT: ¡siempre contigo!

La jarra filtrante de BWT con cartu­chos de filtrado para agua mine­ra­li­zada con magnesio saca el máximo partido al agua gracias a su tecno­logía única en el mundo. Dicha tecno­logía no solo reduce la cal, sino que también elimina otras partí­culas y sustan­cias que afectan el sabor y el olor. Al mismo tiempo, enri­quece el agua con magnesio, un mineral muy impor­tante.

El dispen­sador AQUA drink de BWT, dispo­nible como una unidad inde­pen­diente y en una versión de sobre­mesa, refresca en la oficina y, en eventos, pero también en insta­la­ciones públicas. Dichos dispen­sa­dores de agua potable obtienen el agua direc­ta­mente del grifo y, con solo pulsar un botón, propor­cionan agua mine­ra­li­zada con magnesio (fría, con gas o sin gas) dentro o fuera de casa, en oficinas, gimna­sios, hoteles y otros muchos lugares.
Y dos datos más: la jarra filtrante de BWT tiene un gran diseño, como confirman los numerosos premios que ha obtenido, y cabe perfectamente en todos los frigoríficos. Y: gracias a la práctica botella de vidrio con diseño BWT, puedes disfrutar fácilmente de agua mineralizada con magnesio fuera de casa.

¿Has bebido suficiente agua hoy? ¡Comprueba el medidor!

La pregunta más habitual: ¿he bebido suficiente agua hoy? Un vistazo a nuestro "medidor de BWT" te indica si todavía se encuentra en "fase de arranque" en términos de consumo de agua o si se encuentra en "fase de gran vitalidad". ¡Únete y alcanza tu bienestar personal trago a trago!

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